Ernährungsseminar für Kids – Anmeldung ab sofort möglich!

Gesunde Gerichte werden von den Kids frisch zubereitet (Foto: Schlösser)

Viersen-Süchteln -Auch in diesem Jahr bietet die Radsportjugend NRW wieder ihr beliebtes Ernährungsseminar für Kids im Alter von 8 bis 15 Jahren in Viersen-Süchteln an.

Vom 10.-12. November 2017 erfahren die Teilnehmer alles um das Thema „Gesunde Ernährung im Radsport“. Neben theoretischen Lerneinheiten werden in kleinen Gruppen verschiedene Gerichte in einer Großküche selbst frisch zubereitet. Auch interessante Experimente und Gruppenarbeiten stehen auf dem Programm.

Seminarinhalte in diesem Jahr sind u. a.:

Ø  Grundlagen zum Thema Ernährung

Ø  Ernährung und deren Einfluss auf die Sportliche Leistungsfähigkeit

Ø  Richtige Ernährung vor und am Wettkampftag sowie richtiges Trinken

Ø  Ernährung zur Leistungssteigerung und Regeneration

 

Die Eigenleistung beträgt für das Wochenende 20 Euro. Ausführliche Informationen zu unserem Ernährungsseminar gibt es in unserem Flyer.

Anmeldungen sind ab sofort per Email möglich!

Wir freuen uns auf eure Anmeldungen und auf ein Interessantes Wochenende!

Eure Radsportjugend NRW

 

Simone Schlösser

Simone Schlösser

Jugendleiterin RSV NRW A-Trainerin Kunstradsport