Duisburg- Auch in diesem Jahr bietet die Radsportjugend NRW wieder ihr beliebtes Ernährungsseminar für Kids an.
Vom 9. – 11. Dezember erfahren die Teilnehmer alles um das Thema “Gesunde Ernährung im Radsport”. Neben theoretischen Lerneinheiten werden in kleinen Gruppen verschiedene Gerichte in einer Großküche selbst frisch zubereitet.
Seminarinhalte:
Ø Grundlagen zum Thema Ernährung
Ø Ernährung und deren Einfluss auf die Sportliche Leistungsfähigkeit
Ø Richtige Ernährung vor und am Wettkampftag sowie richtiges Trinken
Ø Ernährung zur Leistungssteigerung und Regeneration
Die Eigenleistung beträgt für das Wochenende 20 Euro. Ausführliche Informationen gibt es in unserem Flyer.
Anmeldungen sind ab sofort per Email oder über das untenstehende Onlineformular möglich.
Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Kinder begrenzt.
